Nutriční hodnoty (Čokoládový dort (kulatá forma))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 964 kJ / 3 099 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,90 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 43,50 g |
Tuky | 54,30 g |
– nasycené | 17,20 g |
– nenasycené | 25,00 g |
–– mononenasycené | 18,80 g |
–– polynenasycené | 6,20 g |
––– omega 3 | 0,14 g |
Vláknina | 25,50 g |
Cholesterol | 1,30 g |
Sodík | 571 mg |
Sůl | 1,53 g |
Sacharidy | 552,80 g |
– cukry | 307,50 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
300 g 300 g cukr moučka | Cukr bílý | 300 g |
10 lžic 10 lžic horké vody | Voda | 180 ml |
300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
1/2 1/2 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
mleté ořechy | Vlašské ořechy mleté | |
kokos na boky | Kokos strouhaný | |
čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
pařížský krém (nebo pudinkový, ty jsou u nás doma nejoblíběnější, viz. v mých předchozí receptech dort podkova na 8 vajec a květina na 12 vajec) |