Rychlý oběd z vepřového masa
Rychlý a snadný oběd z vepřové panenky se zeleninou dle vlastní chuti potěší každého, kdo nechce v kuchyni trávit moc času. Plátky masa se nejprve krátce opečou na pánvi a poté chvíli dusí, čímž vznikne chutná šťáva. Na talíři je skvěle doplní kuskus.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 910 kJ / 696 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 115,96 g |
Tuky | 19,34 g |
Vláknina | 8,40 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 241 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 12,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Moje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Nejnovější recepty
Kuřecí špenátová roláda s tarhoňou
Přidáno před 7 hodinami
Krémová tarhoňa s tuňákem a cottage sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Jahodové cheesecake řezy
Přidáno před 19 hodinami
Bezlepkové ovocné knedlíky
Přidáno 9. 6. 2025 17:01
Karamelová kaše s jahodami
Přidáno 9. 6. 2025 14:03
Mléčná omáčka s česnekovými výhonky
Přidáno 9. 6. 2025 12:21
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová krkovice s gulášovou šťávou
Aknytsirk před 6 hodinami
Jahodový džem
danakejklickova88 před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Ryskova7 před 7 hodinami
Koprová omáčka
Obcasna_kucharka před 9 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Edibara před 10 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Michaelka93 před 14 hodinami
Tvarohové koblížky (rychlé a chutné)
Kacenecka před 15 hodinami
Holandské řízky
Ala17 před 15 hodinami
Čína od Ajveny
Buba48 před 18 hodinami
Babiččiny kedlubny na smetaně
nespokojenost před 18 hodinami
Tématické fráze:
rychlé recepty k obedu,
co vařit k obědu rychlé jídla,
nedělní oběd z vepřového,
co k obědu,
jednoduche recepty z vepřového masa,
rychlý jednoduchý recepty k obědu,
rychlý a jednoduchý oběd,
sobotní oběd recepty,
recept na rychlý nedělní oběd,
rychlé a jednoduché recepty na obed,
rychlý nedělní oběd,
rychly obed,
rychlý sobotní oběd,
jednoduchý rychlý oběd,
jednoduché recepty na obed,
co z vepřového masa,
co v sobotu k obědu,
recepty na nedělní oběd jednoduché,
rychlý oběd recepty,
oběd bez masa
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
mouka hladká,
olej,
vývar zeleninový,
směs zeleninová mražená,
zázvor mletý,
sůl
Komentáře (11)
Tak nádherné maso si zaslouží zacházení v rukavičkách