Rychlý oběd z vepřového masa
Rychlý a snadný oběd z vepřové panenky se zeleninou dle vlastní chuti potěší každého, kdo nechce v kuchyni trávit moc času. Plátky masa se nejprve krátce opečou na pánvi a poté chvíli dusí, čímž vznikne chutná šťáva. Na talíři je skvěle doplní kuskus.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 910 kJ / 696 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 115,96 g |
Tuky | 19,34 g |
Vláknina | 8,40 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 241 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 12,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Moje poznámka
Rychlý oběd z vepřového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WwXx
Nejnovější recepty
Krémová tarhoňa s tuňákem a cottage sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Jahodové cheesecake řezy
Přidáno před 2 hodinami
Bezlepkové ovocné knedlíky
Přidáno před 16 hodinami
Mléčná omáčka s česnekovými výhonky
Přidáno před 21 hodinami
Grilované vepřové steaky s česnekovými výhonky
Přidáno před 21 hodinami
Masová haše se šťouchaným bramborem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čína od Ajveny
Buba48 před 2 hodinami
Babiččiny kedlubny na smetaně
nespokojenost před 2 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Edibara před 10 hodinami
Krkovice v rumu s čerstvými švestkami
Danna před 13 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Vladka321 před 15 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Evculina84 před 15 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
Ctveranda před 16 hodinami
Hrníčková bábovka od babičky
Ruzicka1 před 17 hodinami
Celerový salát
Gabi1 před 18 hodinami
Hrnková bábovka
Andulakovina před 18 hodinami
Tématické fráze:
rychlé recepty k obedu,
co vařit k obědu rychlé jídla,
nedělní oběd z vepřového,
co k obědu,
jednoduche recepty z vepřového masa,
rychlý jednoduchý recepty k obědu,
rychlý a jednoduchý oběd,
sobotní oběd recepty,
recept na rychlý nedělní oběd,
rychlé a jednoduché recepty na obed,
rychlý nedělní oběd,
rychly obed,
rychlý sobotní oběd,
jednoduchý rychlý oběd,
jednoduché recepty na obed,
co z vepřového masa,
co v sobotu k obědu,
recepty na nedělní oběd jednoduché,
rychlý oběd recepty,
oběd bez masa
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
mouka hladká,
olej,
vývar zeleninový,
směs zeleninová mražená,
zázvor mletý,
sůl
Komentáře (11)
Tak nádherné maso si zaslouží zacházení v rukavičkách