Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 112 kJ / 1 461 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,14 g |
| Tuky | 83,27 g |
| Vláknina | 13,40 g |
| Cholesterol | 349 mg |
| Sodík | 2,69 g |
| Sůl | 6,04 g |
| Sacharidy | 105,36 g |
Postup přípravy
Přidejte nakrájenou cibuli, parmazán, strouhanku, vejce, pokud chcete, tak i chilli pastu, podle chuti můžete dosolit. Krok 2: Vše promíchejte a ze směsi tvarujte malé tyčinky. Pokládejte je kousek od sebe na plech vyložený pečícím papírem, který jste potřeli nebo postříkali olejem. Krok 3: Pečte přibližně 20 minut, pak je otočte na druhou stranu a pečte dalších 10 až 15 minut dokřupava. Přendejte na talíř a servírujte s kečupem, hummusem nebo svým oblíbeným dipem.
Zveřejněno 9. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Křupavé květákové tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43Nn
Moje poznámka
Křupavé květákové tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43Nn
Nejnovější recepty
Toustové rolky s pampeliškovým salátem
Přidáno před 1 hodinou
Bezinkové řízky - kosmatice
Přidáno před 3 hodinami
Topinka s česnekovým tvarohem
Přidáno před 5 hodinami
Mleté maso pečené v listovém těstě
Přidáno před 5 hodinami
Mandlová bublanina s třešněmi
Přidáno před 19 hodinami
Jahodové nanuky
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rýžový nákyp
panilek před 6 minutami
Kefírové řezy
Cecilka21 před 19 minutami
Vepřová panenka s bylinkami a česnekem
danamamina před 21 minutami
Krkovička s vůní i chutí léta
Jan Nemec před 2 hodinami
Tiramisu od Itala
VeronikaGer před 2 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
degres58 před 2 hodinami
Podzimní bábovka s podmáslím a ovocem
vackov před 3 hodinami
Mandlová bublanina s třešněmi
danila před 3 hodinami
Mleté maso pečené v listovém těstě
Moanka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove tycinky,
květákové recepty,
recepty s květákem,
květákové recepty,
recepty z květáku,
květákové tyčinky recept,
krupave placky z kvetaku,
zdrave květákové tyčinky,
květáková rýže recept,
květáková rýže,
květáková rýže,
recept na vločkové placičky,
krupave kvetakove placky,
smažený květák zdravě,
recepty na kvetakove tyčinky,
kvetakovo syrove tycinky,
tyčinky z květáku,sýru,vejce,
křupavé zyčinky,
videorecept - krabí tyčinky smažené,
tycinky z kvetaku
Suroviny:
květák,
cibule,
sýr parmazán strouhaný,
strouhanka,
vejce,
pasta chilli,
olej,
Komentáře (18)