Bůček s pekingským zelím
Bůček s pekingským zelím je velmi jednoduchý pokrm. Ať už převáží maso, nebo snadno dostupné zelí, výsledek je jídlo s nádechem asijské kuchyně. Po přípravě surovin je velmi rychle hotové a s rýží nebo chlebem to je skvělý oběd.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 571 kJ / 1 810 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,80 g |
Tuky | 148,71 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 230 mg |
Sodík | 6,49 g |
Sůl | 15,20 g |
Sacharidy | 39,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bůček nakrájíme na kostičky. Zalijeme ho v misce sójovou omáčkou a alkoholem. Necháme zhruba 1/2 hodiny (klidně i déle) marinovat.
Krok 2: V mezičase připravíme pekingské zelí. Z listů ořízneme jemnější zelenou část. Tu odložíme (třeba na salát). Bílou středovou část listů nakrájíme na kousky. Pórek nebo jarní cibulku nakrájíme nadrobno.
Krok 3: Na hluboké pánvi, nebo lépe ve velkém woku rozpálíme olej a na něm orestujeme scezené namarinované maso. Scezenou tekutinu přidáme k zálivce. Restujeme podle velikosti kostiček masa do zhnědnutí. Při restování můžeme okořenit maso troškou chilli podle své preference ostrosti.
Krok 4: Připravíme zálivku smícháním všech náležejících surovin a necháme chvíli odstát.
Krok 5: Když je maso opečené (měkké na skus) přihodíme nakrájené řapiky zelí a dále restujeme zhruba 8-10 minut podle množství. Zelí by mělo zůstat křehké na skus a lehce zprůhlednět.
Krok 6: V tomto momentu přidáme jarní cibulku nebo pórek a zalijeme obsah pánve znovu zamíchanou zálivkou. Necháme zhoustnout omáčku a podávame.
Krok 7: Jako příloha se hodí rýže i chléb.
Zveřejněno 29. 11. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bůček s pekingským zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJnkl
Moje poznámka
Bůček s pekingským zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJnkl
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Dortík s pudinkovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Cuketové placky s koprovým dipem
Přidáno před 17 hodinami
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno před 21 hodinami
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno před 23 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
Přidáno 25. 6. 2025 10:48
Tatarská omáčka domácí
Přidáno 25. 6. 2025 08:32
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houskové knedlíky I
Danuska12 před 38 minutami
Kanadské kuře
jarpos před 53 minutami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Jindriskas před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
pekarnik před 2 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
vladka1486 před 2 hodinami
Drobenkový koláč
skalar před 3 hodinami
Tagliatelle s cuketovou omáčkou
KrisZaezemi před 3 hodinami
Bramborová omáčka s klobásou a vejcem
Babka-Korenarka před 3 hodinami
Meruňkové řezy II.
Quincey před 5 hodinami
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
paprika1000 před 6 hodinami
Suroviny:
bůček vepřový,
slivovice,
omáčka sojová,
chilli,
zelí pekingské,
olej,
voda,
omáčka sojová,
ocet,
solamyl,
cukr,
pórek,
cibulka jarní
Komentáře (6)
Bůček je z "Polévky, maso, zelenina". Pak mám ještě třetí "Předkrmy, saláty, ryby, drůbež". A fakt je to poklad!
Cibulové placky
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0