Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Name: Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g polotučného tvarohu; 2 natvrdo vařená vejce; 50 g cibule; 100 g mrkve; 1 lžíce oleje na smažení; sůl; mletý pepř; bylinky na posypání (petrželka, pažitka)

Pomazánky jsou skvělé pro svou rychlou a nenáročnou přípravu. Do této tvarohové přidáváme kromě nasekaných vařených vajíček také podušenou cibulku s nastrouhanou mrkví, která dokonale rozvine svoji chuť. Na čerstvém pečivu bude jistě chutnat všem.

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Kaill

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 5 min

20 min (15 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

250 g 250 g polotučného tvarohu

2 2 natvrdo vařená vejce

50 g 50 g cibule

100 g 100 g mrkve

1 lžíce 1 lžíce oleje na smažení

sůl

mletý pepř

bylinky na posypání (petrželka, pažitka)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 593 kJ / 620 kcal
Bílkoviny	46,56 g
Tuky	37,94 g
Vláknina	5,90 g
Cholesterol	558 mg
Sodík	383 mg
Sůl	0,82 g
Sacharidy	20,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lžíci oleje osmažíme nakrájenou cibulku do sklovata a přidáme k ní nastrouhanou mrkev. Pozvolna dusíme do poloměkka asi 5 minut. Krok 2: V míse smícháme tvaroh, uvařená, oloupaná a nasekaná vejce, a podušenou zeleninu. Dosolíme, dochutíme pepřem. Krok 3: Necháme v lednici odpočinout a vychladit. Vhodné s pečivem nebo i na chuťovky

Na lžíci oleje osmažíme nakrájenou cibulku do sklovata a přidáme k ní nastrouhanou mrkev. Pozvolna dusíme do poloměkka asi 5 minut.
V míse smícháme tvaroh, uvařená, oloupaná a nasekaná vejce, a podušenou zeleninu. Dosolíme, dochutíme pepřem.
Jak jednoduše oloupat vařená vajíčka
Necháme v lednici odpočinout a vychladit. Vhodné s pečivem nebo i na chuťovky

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR7EX

Celerová pomazánka s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 25 min

Tvarohová pomazánka se šunkou a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen 20 min

Pomazánka z uzených šprotů s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 20 min

Dušená vepřová plec sedláka Mrkvičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Colombo65 105 min

Dušená mrkvička s masíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

lemarti

Pochoutková mrkvička

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HankaPu 30 min

Zobrazit více

Květákový nákyp se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kaill 65 min

Křehký meruňkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kaill 45 min

Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kaill 70 min

Kuřecí retro směs Kohoutek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kaill 105 min

Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kaill 80 min

Tuňáková pomazánka s vejci a taveným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kaill 30 min

Zobrazit více

Pomazánky
Tvarohové pomazánky
Vaječné pomazánky
Zeleninové pomazánky

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 20 minut
Běžný den
Zelenina
Dušení
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR7EX

Náhodný recept

Těstovinové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aanet3

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Toast à la turecká vejce cilbir

Přidáno před 2 hodinami

Brambory v pažitkové omáčce se sýrem

Přidáno před 23 hodinami

Velká holubka

Přidáno před 23 hodinami

Zapečená cuketa v alobalu

Přidáno před 23 hodinami

Pljeskavice s lečem

Přidáno před 23 hodinami

Italské tousty s křepelčími vajíčky

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kaill přidal nové fotografie! 25. 6. 2024 05:56

přidal nové fotografie!

Přečtěte si

Vyhodnocení nejlepších uživatelů 2025: Web Toprecepty.cz odměňuje ty nejaktivnější, poděkování však patří celému týmu

Zamilujte si dijonskou hořčici – s receptem na originální kuře Spatchcock a soutěží o balíčky Maresi!

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 37×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

Čardáš, guláš a fronta na fantastický langoš za 100 Kč: Na pražské náplavce se koná maďarský festival Náplavkőőő

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání Hodnocení 103×

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání

Proč a jak zaštipovat okurky? Správné odstranění zálistků posílí rostlinu a pomůže k bohatší úrodě

Výborný česnekový dip ke grilovanému jídlu má pořádné grády a jeho jemná krémovost skvěle doladí pokrm

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Avokádový salát z Mozambiku - Salada Pera de Abacate

Antonausprag před 40 minutami

Poctivá květáková polévka Videorecept

Poctivá květáková polévka

Ivyjg před 46 minutami

Tvarohové řezy s broskvemi

Andyzvesnice před 53 minutami

Šunkofleky se sýrem

Andyzvesnice před 54 minutami

Rychlá bramborová polévka s červenou čočkou

Andyzvesnice před 55 minutami

Farmářská minestrone

Andyzvesnice před 57 minutami

Koprová omáčka Videorecept

Koprová omáčka

Andyzvesnice před 58 minutami

Česnekovo-sýrové rohlíčky

RadkaD. před 1 hodinou

Žemlovka s jablky a tvarohem Videorecept

Žemlovka s jablky a tvarohem

Lenarek.k před 1 hodinou

Bezový sirup Videorecept

Bezový sirup

Jana2017 před 1 hodinou

Suroviny:
tvaroh polotučný, vejce, cibule, mrkev, olej, sůl, pepř mletý, bylinky

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

27 foto Čardáš, guláš a fronta na fantastický langoš za 100 Kč: Na pražské náplavce se koná maďarský festival Náplavkőőő

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

27 foto
Čardáš, guláš a fronta na fantastický langoš za 100 Kč: Na pražské náplavce se koná maďarský festival Náplavkőőő